Les cours de Yoga en Pratique

Informations sur les cours individuels

Séances individuelles sur-mesure, à composer en fonction de vos besoins et de mes différentes approches.

Séances d’1h à 1h30 à domicile* ou en visio.

*aux alentours de Courbevoie, Neuilly, Puteaux, Levallois, Paris Etoile.

Informations sur les cours collectifs

Vous trouverez le détail du planning des cours ci-dessous.

Les séances durent 1h à 1h30.

le cours d'essai se règle à la séance : 15 à 20 €
Puis possibilité d'inscription à la carte (10 h ou 20h) ou annuelle.

Contactez-moi pour réserver votre cours.

Le planning des cours collectifs

Yoga Fit de 20h à 21h30 au théâtre des Sablons

Yoga Stretch de 19h à 20h au théâtre des Sablons

Yoga de la Présence de 20h à 21h15 au théâtre des Sablons

Yoga Fit de 18h30 à 19h45 à l'espace Koenig

Yoga Régénération de 19h45 à 21h à l'espace Koenig

Yoga Fit de 11h à 12h au théâtre des Sablons

Yoga de la Présence de 13h à 14h au théâtre des Sablons

L'accompagnement individuel en Pratique

Les séances d'accompagnement individuel se font en visio

Une séance de bilan / état des lieux (2 h)
Séances de suivi (1h à 1h30)

contactez-moi au 06 66 01 42 08 ou par mail à delphine@plaisir-et-vitalite.com pour plus d’informations ou prise de rendez-vous.